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Lauftreffs in Kaiserslautern
Gemeinsames Laufen gegen den Schweinehund
Langweilige und eintönige Laufstrecken sind der Motivationskiller Nummer eins beim Laufen. Das beste Heilmittel? Laufgruppen und Lauftreffs!
Joggen Online präsentiert Dir vier Lauftreffs in Kaiserslautern: Lauftreff Uni Kaiserslautern, Lauftreff des TuS, Lauftreff Waldlaufparcours und TSG Lauftreff.
Viele Lauftreffs werden von professionellen und erfahrenen Trainern begleitet, die nützliche Ratschläge geben und die Gesundheit der Läufer im Blick haben. Damit sind Lauftreffs die idealen Anlaufstellen für Lauf-Anfänger und Lauf-Profis.
Lauftreff Uni Kaiserslautern
Treffpunkt ist immer (auch in den Semesterferien) dienstags 18 Uhr an der Uni-Turnhalle. Gelaufen werden nach gemeinsamem Aufwärmen in drei Gruppen Strecken von 6 - 12 km.Zielgebiet ist im Sommer der Wald rund um Bremerhof, Dansenberg und Humbergturm, während der Winterzeit wird in den Wohngebieten Betzenberg, Lämmchesberg und Uniwohngebiet sowie auf der Bahn gelaufen.
Die gemeinsame Teilnahme an Volksläufen (Mannschaftsbildung, Fahrgemeinschaften) erfolgt nach Absprache.
Länge der Laufstrecke:6 bis 12 km
Laufdauer:
Tempo:normal
Laufdauer:
Tempo:normal
Geeignet für Einsteiger
Geeignet für fortgeschrittene Läufer
Kontakt
Christian v. Malottki
67663 KaiserslauternTel.: 0631-205-4818
eMail: malottki@rhrk.uni-kl.de
Lauftreff des TuS
Es gibt je nach Können und Ambitionen zwei verschiedene Gruppen, die sich jeweils am Sportplatz treffen. Könner treffen sich Sonntags um 8:00 Uhr und laufen ca. 14 Km in 75 Minuten, Frauen und Anfänger treffen sich Sonntags um 9:15 Uhr laufen ca. 9 - 10 km in 60 Minuten.
Länge der Laufstrecke: 9 bis 14 km
Tempo: Normal
Tempo: Normal
Geeignet für Einsteiger
Kontakt
Lauftreff Waldlaufparcours
Hinweis: Die Trainingszeiten und Treffpunkte ändern sich jeweils halbjährlich (Sommer/Winter). Der Sommerplan wird rechtzeitig auf der Homepage erstellt!
Tempo: Normal
Geeignet für Einsteiger
Geeignet für fortgeschrittene Läufer
Kontakt
Roland Holzapfel
67659 KaiserslauternTel.: 0631-78366
eMail: info@fck-running.de
TSG Lauftreff
Montag 18:00 Uhr TSG Sportheim Herman Löns-Str. Mittwoch 18:30 Uhr Uniparkplatz an Gebäude 14
Samstag 13:30 Uhr Beilsteinschule Velmann-Str.
Im Winter Mittwochs 18:30 Uhr TSG Sportheim - Winter ist Ende Sommerzeit
Tempo: Normal
Geeignet für Einsteiger
Geeignet für fortgeschrittene Läufer
Kontakt
Angelika Hausser
67663 KaiserslauternTel.: 06301-1422
eMail: haussera@web.de
Es ist egal, ob Training für ein Laufevent oder Einstieg in den Laufsport - gemeinsam fällt es leichter, richtig Gas zu geben. Gleichgesinnte finden Anfänger und Fortgeschrittene, Marathonläufer oder Jogger in den zahlreichen Lauftreffs in Deutschland. Viele Lauftreffs werden von professionellen und erfahrenen Trainern begleitet, die nützliche Ratschläge geben und die Gesundheit der Läufer im Blick haben.
Damit sind Lauftreffs die idealen Anlaufstellen für Anfänger und alte Hasen. Besonders Laufanfängern mangelt es oft an der Motivation. Der Lauftreff bietet für diesen Fall einen regelmäßigen Termin, für den man sich auch keine Gedanken bezüglich der Trainingsplanung machen muss.
Zusammen Sport zu treiben steigert aber nicht nur die Motivation – vor allem die Unterstützung von erfahrenen Läufern macht den Einstieg in der Gruppe leichter und schützen auch die Gesundheit, wenn es sein muss, vor unvernünftigen Trainingsbelastungen. Die Fixtermine helfen im Punkt Kontinuität vielen Läufern weiter.
In Kaiserslautern finden sich 4 Lauftreffs, die einen unkomplizierten Einstieg in den Laufsport bieten.