Lauftreffs in Ehrenkirchen

Laufen, Nordic-Walking Ehrenkirchen-Norsingen

Der Lauftreff findet für Läufer mittwochs um 19:00 Uhr (im Winter um 18:00 Uhr) statt, wobei die Teilnehmer in mehrere Gruppen eingeteilt werden.
Die Einsteigergruppe läuft 7 km, die mittlere Gruppe läuft ca. 8 km und die starke Gruppe läuft 9 - 10 km.
Einige der Läufer treffen sich außerdem samstags und sonntags, Termine werden am jeweiligen Mittwoch ausgemacht.

Auch für die Nordic Walker gibt es mehrere Gruppen, die sich an verschiedenen Terminen treffen.
Gruppe 1 (schnelles Tempo) trifft sich mittwochs 19:00 Uhr (im Winter um 18:00 Uhr).
Gruppe 2 (moderates Tempo) trifft sich montags und freitags jeweils um 19:30 Uhr.
Die Gruppe 3 (langsames Tempo) trifft sich mittwochs um 19:00 Uhr (im Winter um 18:00 Uhr).
Umkleide- und Duschmöglichkeiten sind vorhanden.

Länge der Laufstrecke: 7 bis 10 km
Laufdauer: 1 Stunde
Tempo: Normal

Kontakt

Wenn Du selbst noch einen Lauftreff in Ehrenkirchen kennst oder betreibst, den wir hier noch nicht aufgelistet haben, oder Du weißt, dass die Daten eines Lauftreffs nicht mehr aktuell sind, gib uns gern Bescheid unter info@joggen-online.com!

Es ist egal, ob Training für ein Laufevent oder Einstieg in den Laufsport - gemeinsam fällt es leichter, richtig Gas zu geben. Gleichgesinnte finden Anfänger und Fortgeschrittene, Marathonläufer oder Jogger in den zahlreichen Lauftreffs in Deutschland. Viele Lauftreffs werden von professionellen und erfahrenen Trainern begleitet, die nützliche Ratschläge geben und die Gesundheit der Läufer im Blick haben.
Damit sind Lauftreffs die idealen Anlaufstellen für Anfänger und alte Hasen. Besonders Laufanfängern mangelt es oft an der Motivation. Der Lauftreff bietet für diesen Fall einen regelmäßigen Termin, für den man sich auch keine Gedanken bezüglich der Trainingsplanung machen muss.

Zusammen Sport zu treiben steigert aber nicht nur die Motivation – vor allem die Unterstützung von erfahrenen Läufern macht den Einstieg in der Gruppe leichter und schützen auch die Gesundheit, wenn es sein muss, vor unvernünftigen Trainingsbelastungen. Die Fixtermine helfen im Punkt Kontinuität vielen Läufern weiter.